Apa itu puasa daud? puasa daud menggambarkan salah satu ibadah puasa yang amat disukai oleh allah.
dari abdullah bin amr bin al’ash, dia mengatakan kalau rasulullah s. a. w berkata padanya.
أَحَبُّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ صَلاَةُ دَاوُدَ – عَلَيْهِ السَّلاَمُ – وَأَحَبُّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ ، وَكَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ ، وَيَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا
“sebaik - baik shalat di sisi allah merupakan shalatnya nabi daud ‘alaihis salam. dan juga sebaik - baik puasa di sisi allah merupakan puasa daud. nabi daud dulu tidur di pertengahan malam dan juga dia shalat di sepertiga malamnya dan juga tidur lagi di seperenamnya. ada juga puasa daud ialah puasa satu hari dan juga tidak berpuasa di hari selanjutnya. " [hr. bukhari nomor. 1131].
puasa daud merupakan puasa yang biasa dicoba oleh nabi daud as dengan trik satu hari berpuasa dan juga satu hari berbuka. dari study yang dicoba oleh sebagian ahli kesehatan banyak sekali khasiat yang hendak didapatkan oleh badan orang yang melangsungkan puasa daud secara tidak berubah - ubah. sebagian khasiat puasa daud antara lain:
tingkatkan sistem imune
salah satu khasiat dari berpuasa bagi riyad albiby dan juga ahmed ekadi merupakan tingkatkan imunitas badan terhadap penyakit karna guna sel limfa menampilkan kenaikan dalam penciptaan sel limmfosit t.
lebih awet muda
bagi dokter. yuri nikolayev, kegiatan puasa yang dicoba secara tidak berubah - ubah memiliki manfaat membikin seorang jadi lebih awet muda secara raga, mental dan juga spiritualnya.
kesehatan mental
tidak hanya itu, bagi allan cott, puasa disini mempunyai manfaat / khasiat terhadap pengaruh raga, dan juga mental jadi lebih baik. mensterilkan tubuh, merendahkan tekanan darah dan juga kandungan lemak. mengendorkan ketegangan jiwa, menajamkan guna indrawi, dan juga memperlambat proses penuaan dini.
menghindari risiko penyakit jantung
dan juga yang terakhir bersumber pada komentar jalal saour, dimana kala berpuasa disebabkan menurun cairan dalam badan, hendak sanggup merendahkan kerja jantung, dan juga disini menghindari penggumpalan darah bagaikan salah satu pemicu penyakit jantung.
detoksifikasi alami
melangsungkan puasa, terlebih puasa daud secara istiqomah hendak membikin badan melaksanakan detoksifikasi (keluarkan kotoran , toksin dari dalam badan) secara alamiah , meremajakan sel - sel yang mati, dan juga mengubah sel - sel yang rusak dengan sel - sel yang baru.
mempertajam perasaan
tidak hanya itu, kala kita melangsungkan puasa daud, dengan anggapan secara jangka waktu dan juga proses puasa daud yang serupa itu, hendak mempengaruhu perasaan kita. yakin ataupun tidak dengan melangsungkan puasa daud, perasaan kita hendak terus menjadi tajam, senantiasa mawas diri dan juga terlindung dari seluruh kejahatan.
menentramkan jiwa
jiwa menggambarkan perihal yang amat berarti untuk manusia. oleh karna itu dengan berpuasa daud dengan keikhlasan hingga hati dan juga jiwanya hendak tenang, karna terasa dekat dengan allah.
( sumber : fimadani. com )
dari abdullah bin amr bin al’ash, dia mengatakan kalau rasulullah s. a. w berkata padanya.
أَحَبُّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ صَلاَةُ دَاوُدَ – عَلَيْهِ السَّلاَمُ – وَأَحَبُّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ ، وَكَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ ، وَيَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا
“sebaik - baik shalat di sisi allah merupakan shalatnya nabi daud ‘alaihis salam. dan juga sebaik - baik puasa di sisi allah merupakan puasa daud. nabi daud dulu tidur di pertengahan malam dan juga dia shalat di sepertiga malamnya dan juga tidur lagi di seperenamnya. ada juga puasa daud ialah puasa satu hari dan juga tidak berpuasa di hari selanjutnya. " [hr. bukhari nomor. 1131].
puasa daud merupakan puasa yang biasa dicoba oleh nabi daud as dengan trik satu hari berpuasa dan juga satu hari berbuka. dari study yang dicoba oleh sebagian ahli kesehatan banyak sekali khasiat yang hendak didapatkan oleh badan orang yang melangsungkan puasa daud secara tidak berubah - ubah. sebagian khasiat puasa daud antara lain:
tingkatkan sistem imune
salah satu khasiat dari berpuasa bagi riyad albiby dan juga ahmed ekadi merupakan tingkatkan imunitas badan terhadap penyakit karna guna sel limfa menampilkan kenaikan dalam penciptaan sel limmfosit t.
lebih awet muda
bagi dokter. yuri nikolayev, kegiatan puasa yang dicoba secara tidak berubah - ubah memiliki manfaat membikin seorang jadi lebih awet muda secara raga, mental dan juga spiritualnya.
kesehatan mental
tidak hanya itu, bagi allan cott, puasa disini mempunyai manfaat / khasiat terhadap pengaruh raga, dan juga mental jadi lebih baik. mensterilkan tubuh, merendahkan tekanan darah dan juga kandungan lemak. mengendorkan ketegangan jiwa, menajamkan guna indrawi, dan juga memperlambat proses penuaan dini.
menghindari risiko penyakit jantung
dan juga yang terakhir bersumber pada komentar jalal saour, dimana kala berpuasa disebabkan menurun cairan dalam badan, hendak sanggup merendahkan kerja jantung, dan juga disini menghindari penggumpalan darah bagaikan salah satu pemicu penyakit jantung.
detoksifikasi alami
melangsungkan puasa, terlebih puasa daud secara istiqomah hendak membikin badan melaksanakan detoksifikasi (keluarkan kotoran , toksin dari dalam badan) secara alamiah , meremajakan sel - sel yang mati, dan juga mengubah sel - sel yang rusak dengan sel - sel yang baru.
mempertajam perasaan
tidak hanya itu, kala kita melangsungkan puasa daud, dengan anggapan secara jangka waktu dan juga proses puasa daud yang serupa itu, hendak mempengaruhu perasaan kita. yakin ataupun tidak dengan melangsungkan puasa daud, perasaan kita hendak terus menjadi tajam, senantiasa mawas diri dan juga terlindung dari seluruh kejahatan.
menentramkan jiwa
jiwa menggambarkan perihal yang amat berarti untuk manusia. oleh karna itu dengan berpuasa daud dengan keikhlasan hingga hati dan juga jiwanya hendak tenang, karna terasa dekat dengan allah.
( sumber : fimadani. com )